อาหาร
สลัดวากาเมะกับน้ำสลัดพอนสึ Wakame salad with ponzu dressing
91
Calories
สลัดวากาเมะกับน้ำสลัดพอนสึ Wakame salad with ponzu dressing
สลัดวากาเมะกับน้ำสลัดพอนสึ Wakame salad with ponzu dressing
91 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 91 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
33 นาที
19 นาที
14 นาที
10 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
สลัดวากาเมะกับน้ำสลัดพอนสึ Wakame salad with ponzu dressing
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 91 | |
| Fat | 2 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 17 g | (300 g)* |
| Protein | 4 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- Eatfitshop.com
